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by maki

2015年 08月 18日

今日もリハビリ カバンの選択

夏休みも終わり、昨日から通常生活に。私も仕事をしたりしているが、調子がよろしくないと1時間座っていられないのでなかなか。でもそれぐらいで休憩を入れるのが正しい。

今日も猛暑の中、リハビリへ。病院の休み明けで私が通い始めて一番混んでいた。駐車場もいっぱい、待合室もいる場所がないくらいいっぱい。外のベンチで待っていた。

ベンチに座っていると出入りする人が話しかけてくれる。横に座っておしゃべりしてくれる人もいるので、退屈せず待つことができた。診察は210分待ち、私は30分ぐらいで呼ばれた。

今日は痛みはあるものの、動きはいい。最近動いていないときより動いているときの方が楽だ。でも今日のリハビリはちょっときびしかったかな。


このところ、首はあまり痛くなくなった。横にもちゃんと傾く。斜め後ろはダメ。ざ・頚椎症。

最近の悩みは長く座っていられないことと、カバンを持っていられないこと。

リュックは背負えないので右肩にショルダーをかけているのだが、長時間下げているのは右でもつらい。

私は学生のころから大きなカバンにざくっと入れるのが好きだ。A4ノートでも辞書でもペットボトルでも気にせずどんどん入るのがいい。でもそういうカバンはカバン自体が重い。今まではそんなこと気にもしなかったのだけど。

なので、軽くて、手持ちもできてショルダーもできてリュックもできるカバンにすることにした。持ち物も減らしていかないと。

カバンを持ってぶらぶら歩きができるようになりたい。


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by bee_cocoa | 2015-08-18 16:05 | スローライフ | Comments(2)
Commented by カピコ at 2015-08-18 20:14 x
こんばんは。
病院はただでさえ疲れる場所なのに、診察待ちやリハビリで本当にお疲れのことと思います。
なにげない日常の動作でも痛みがあるのは辛いですね。
暑さ疲れも出る頃ですので、お体を労わりつつ、お過ごしくださいね。

ココアちゃんの寝姿、癒されますね。
柔軟をいかした寝姿も楽しみにしています。

お忙しい中、先日のトリーツのことを教えていただき、ありがとうございました!!
makiさんは編み物もお料理もササっと作っておられるし、本当にお上手で・・・。
不器用で融通のきかない私はう上手くはできませんが、
トリーツ作り、チャレンジしてみたいと思います!!


ブログ、見ていただけるだけで本当にうれしいです。ありがとうございます(*^_^*)

Commented by maki at 2015-08-18 21:58 x
カピコさん、こんばんは。
私はただテレビをみながら待っているより、おしゃべりしている方が楽なので、今日は待ち時間も気になりませんでした。
リハビリは最近ハードで、犬たちのお庭遊びもお散歩もしてあげられなくて申し訳ないです。

このトリーツ作りに至るまで試行錯誤があってようやくうまくできるようになってきました。最初のころは固まらなかったり、ベトベトになってしまったり、失敗も多かったです。

でも手作りだと安心ですし、安上がりですし、ぜひチャレンジしてみてください。

ココアは身体が柔らかくてうらやましいです。これからもみなさんにぷっと笑っていただけるような寝姿を狙っていきたいと思います。


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