犬と楽しむスローライフ

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2017年 07月 30日

ココア&さちレッスン

昨日は爪切りの後、みんなでレッスンへ。

ココアはちょっと苦労しているアラウンドを。


さちは「あご」を指で指定されたところに乗せてキープする練習。


その後はバランスディスクを使った姿勢の練習など。


暑くて外での活動はできないので、頭を使った練習をしてあげないとね。

来月はもっとレッスンにも行けたらいいな。


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by bee_cocoa | 2017-07-30 11:20 | トレーニング | Comments(0)

2017年 07月 27日

トリーツ作り

予報では晴れマークが並ぶ今朝。

迷ったが洗濯をしたら午前中ずっと雨だった。

最近お出かけなことが多いので家にいる日はやることがいっぱい。でも疲れていて休んでしまう。

週末レッスンがあるのでトリーツ作り。


シャケトリーツとサツマイモトリーツ。

さちの体重増量計画中につき、肉だけを使ったものではなく、米粉を使ったものを作っている。肉だけのものの方が好きみたいだけど。

焦げたものを食べたら美味しすぎてとまらない。全部食べちゃいそう。


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by bee_cocoa | 2017-07-27 18:05 | 犬ご飯 | Comments(0)

2017年 07月 27日

味噌2016

今日は昨年作った味噌樽をあけた。

ココアパパが力を込めて詰めてくれたおかげでカビはほとんどなし。

とてもきれいな味噌になっていた。


味見をしたら美味しすぎてとまらない。

あけて空気が入るとまた熟成が進みまろやかになる。

いい出来だ。


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by bee_cocoa | 2017-07-27 18:00 | スローライフ | Comments(0)

2017年 07月 26日

今日もリハビリ とスイミング

今日は雨予報だったけど、朝からいいお天気。

降るといってもなかなか降らない。水不足が心配。

午前中はスイミングへ。

無理をせず800m。テンポよく泳ぐ人と一緒だったけれど、そうでない人もいて。おしゃべりするのはそれはそれで楽しいけど、どうなんだろうか。コースのランクをあげようかな。

帰ってからゴーグルとキャップをお風呂場に忘れたことに気がついて急いで電話した。

すぐに探して連絡をくれた。

スポーツジムはみんなそうなのかもしれないけど、対応がとてもいい。施設内でも細かいところにスタッフの気が効いている感じがある。

午後からはリハビリへ。

昨日から調子がよくて元気だ。最近調子が悪くなっても回復が早くなったような気がする。

まあ、リハビリで動かされて痛いところはいっぱいあるのだけど。

スイミングを始めて2ヶ月。運動を始めて筋力がつくのが3ヶ月ごろかららしい。

スイミングで肩周りに筋力がついて、これで改善されるかどうか。期待していいのだろうか。腹筋もちゃんとやらなくちゃ。

午後から雷と大雨。

それでもお散歩を待つ犬。



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by bee_cocoa | 2017-07-26 17:50 | スローライフ | Comments(0)

2017年 07月 26日

ホオズキの季節

熱帯夜だった昨晩。今朝も暑い。

さちにクーリングコートを着せたら、楽らしく朝から1時間歩いてしまった。

さちはクーリングコートで快適かもしれないけど、人は暑い。クラクラする。

7月の出荷を終えて、もうすぐ8月出荷。

大きなオレンジ。



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by bee_cocoa | 2017-07-26 08:15 | お散歩 | Comments(0)

2017年 07月 24日

今日もリハビリ 暑いです

金曜日、泳ぎすぎてダルダル。それでも筋トレやるとすっきりする。

午後からリハビリへ。

硬くなっているところをほぐしてもらって、ストレッチポールもやって。まだ不調前には戻ってないかな。

湿度が高くて気温も高くてお散歩後は涼しい場所で。


ココアは階段、さちはストーブのタイルの上がお気に入り。


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by bee_cocoa | 2017-07-24 21:00 | スローライフ | Comments(0)

2017年 07月 24日

毎夜のイノシシ

先週末は少し小さくてもう少し大きくなってから収穫しようと思っていたズッキーニ。

2晩おいたらすっかりなくなっていた。

いくつもあったのにな。

イノシシ対策を考えなくちゃ。

イノシシが食べないピーマン類は豊作。

今年たくさん植えたパプリカ、大物が続々収穫中。


切っておくとそのまま炒め物にできて便利。


シラス、うなぎ肝と、「空」の兄弟酒「朋」のおともに。


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by bee_cocoa | 2017-07-24 20:55 | スローライフ | Comments(0)

2017年 07月 21日

今日もリハビリ 目標達成

今日はいつもとちょっと違う時間にスイミングへ。

空いていて1コース、一人で泳げる時間もあった。

一緒に泳いでいる人がテンポよく泳ぐ人だったので一緒にテンポよく泳げた。

目標であった1000m達成。

まだ泳げるところだったけれど、おばさまのグループが来て、一緒に泳いでいる人が移動したので、私もあがった。「まだできる」ところで切り上げるのが大事。

と思ったけど、リハビリではおこられた。

草取りで痛くなったところで、昨日は歌、今日はプールで左側ガチガチ。病院につくころにはハンドルが回せなくなっていた。久しぶりに背中が丸くなっていたらしい。

「何事にも限度がある」、その通りでございまする。

筋肉をほぐしてもらってかなり楽になった。

まあ、ほどほどに。


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by bee_cocoa | 2017-07-21 21:20 | スローライフ | Comments(0)

2017年 07月 21日

ニョロニョロ

影からこっそり猫さんを覗く犬。


こちらは堂々と。


このヘビさん、よく見かけるけど、なんていうヘビさんでしょう。


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by bee_cocoa | 2017-07-21 21:10 | お散歩 | Comments(0)

2017年 07月 20日

中身入ってます

今日は歌のレッスン。

肩腰が痛くて、最初の体操は動けず。休んだ方がよかったかなと思ったけど、歌い出したら気持ちよくて、いつもより声がよく出たような気がする。楽しかった。

帰ったからはたっぷり休憩。

お散歩で発見したこちら。


歩いてる。


中身入ってます。


抜け殻はよくみるけど、入ってるのって珍しくない?


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by bee_cocoa | 2017-07-20 21:25 | お散歩 | Comments(0)


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