犬と楽しむスローライフ

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2015年 08月 04日

今日もリハビリ 暑い!

今日も猛暑の中、リハビリへ。こんな暑い中と思うけど、行かなくてはいけないことがないと引きこもりになってしまう。

今日はちょっこっと調子がよろしくない。今までしつこかった首の付け根の痛みは解消。これだけでもすごく楽になった。

その代わり、肩甲骨の上から肩関節周りが痛い。触るだけで肩全体に響く場所もある。左側全体の不快感はここからくるものなのかしら。まあ、なかなかいろいろだわ。

先日の診察についてもお話させてもらった。よかったお話して。とりあえずもう少しこのままで。そのあと、考えましょう。婦人科でいろいろ経験しているから大丈夫よ。

昨日も今朝のお散歩でももっと歩きたいというリクエストにお応えできなくてごめんね。


でも本当に暑いから。早く薪ストーブの季節にならないかしら。

----

今夜NHK19:30からの番組に槇原さん登場。私の大好きな曲を歌うみたい。この曲を聴くとビーちゃんをお空へお返ししたときの自分を思い出す。

大きな悲しみや苦しみを経験した人たちへ。とてもやさしい「うた」です。

NHK総合 19:30〜20:43
「いのちのうた」

2年前。



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by bee_cocoa | 2015-08-04 17:00 | スローライフ

2015年 08月 03日

地下室生活 まずは「ハノン」から

今日も地下室生活のお犬様たち。


気持ち良さそうなさちに誘われて。


地下室は涼しくて快適。

せっかくなので、すっごく久しぶりにピアノを弾いてみたりする。


最初は楽譜も読めない、指も動かなかったけど、何回か練習すると思い出しておもしろくなる。

でも指に力がなくて動きも悪いから音がすべる。

なのでまずは「ハノン」から。っと、2番でつまづく。左指3,4が動かないのは頚椎症の影響なのか、練習不足なのか。もともと弱い指だから。

夏の間、ちょっと練習してみよう。指を動かすことは脳の老化予防にもなる。


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by bee_cocoa | 2015-08-03 10:25 | スローライフ

2015年 08月 02日

梅干し完成

梅干しが完成した。


干し始めてから曇ったり、夜は雷雨と予報が出たりで、2日間と思ったけど、3日間干した。

5kgでハチミツ瓶5本。しっとり落ち着いたら食べられる。

今日は婦人科の痛みが引いてきたので楽になった。鎮痛剤を飲まなくても動ける。整形外科の先生は鎮痛剤をうまく使いながらというけど、婦人科でたくさん使いたいので、頚椎症ではあまり飲みたくない。


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by bee_cocoa | 2015-08-02 10:15 | スローライフ

2015年 08月 02日

やっぱり山へ

今朝は出発が遅くなってしまったので山登りコース。曇って蒸し暑い。

さちはスピードもゆっくりめ、匂いかぎも多くて、いつもの勢いはない。これぐらいだったら楽だわ。

それでもリクエストによりいつもより上の神社まで。


上の山道に行きたいとリクエストだったけど、どうなっているかわからないし、ちょっと怖い道なのでキャンセル願った。

帰り道、草ボーボーの道の上の方でガサガサと大きなものが動く音がした。何かわからなかったけど走って逃げた。山登りコースもなかなかワイルド。往復で1時間半、7,500歩、5.5kmらしい。


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by bee_cocoa | 2015-08-02 10:05 | スローライフ

2015年 08月 01日

アリにかまれた日

ミネラルウォーターの箱をのぞいたらトカゲがいて取り出せなかった意外と根性なしな私。

今日は休養と思ったけど、エアコンの部屋でゴロゴロしているといろんなところが痛くなるので、汗をめいっぱい流して草取り。気づいたらアリが手首に群がりかまれていた。アリにかまれるとすごく腫れる体質。唾液があわないんだろう。しばらくハレハレだわ。

昨日の診察での先生のお話は結構ショックだった。自分としては少しずつでも前に進んでいると思っていたから。

これからどうやってモチベーションあげていこうかな。気力出せるかな。

こんな日はこの顔を見て。


どこも痛くないってそれだけで幸せなことなんだよ。そういう日がくるのかな。


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by bee_cocoa | 2015-08-01 22:10 | スローライフ


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